АгроТех
1 / 5

МЕТОДИКА ДИХАННЯ

Для тих, хто думає, що йога не для вас, ось чотири прості кроки, які можуть занурити вас у нову практику йоги.


ЦІННОСТІ ЗДОРОВ'Я

Йога допомагає жити в симбіозі
з природою

Ваш спосіб життя

Більше рухайтеся, менше їжте — ось приказка багатьох тих, хто дотримується дієти. Йога може допомогти з обох сторін. Регулярна практика змушує вас рухатися та спалює калорії, а духовний та емоційний аспекти вашої практики можуть спонукати вас вирішувати будь-які проблеми з їжею та вагою на глибшому рівні.


Допомагає вам зосередитися

Важливою складовою йоги є зосередженість на сьогоденні. Дослідження показали, що регулярні заняття йогою покращують координацію, час реакції, пам’ять і навіть показники IQ. Люди, які практикують медитацію, демонструють здатність вирішувати проблеми та краще здобувати й запам’ятовувати інформацію — ймовірно, тому, що вони менше відволікаються на свої думки.

НАВЧАЛЬНЕ ВІДЕО



Для кого йога?

Йога для духовних людей, для гнучких людей, для тих, хто відновлюється після травм. Це для людей, які перебувають у стані стресу, і людей, які розслаблені. Це для хіпі, для дівчат, для хлопців і медитаторів. Список можна продовжувати. Ми чуємо стільки відповідей на питання «Для кого йога?».


Йога для всіх

Ми віримо, що йога для всіх. Люди часто приходять на йогу з думкою, що вони там, щоб розтягнутися, розслабитися або скривити своє тіло в вражаючих позах. Але магія, яка зазвичай захоплює людей, полягає в тому, що за допомогою йоги вони з’єднуються з глибшим, спокійнішим місцем у собі.


Йога перетворює вашу віртуальну силу на новий духовний рівень

ХОЧУ СПРОБУВАТИ
ПЕРСОНАЛЬНЕ НАВЧАННЯ?


Телефонуйте нам за номером:

+380638095951
+380679050294


Viber або Телеграма

Ми надішлемо вам електронна пошта приблизно
майбутні тренінги
UK